如果你喜欢做这件事，以后可能会没朋友

 

5月31日是什么日子呢？

小伙伴们是不是一脸懵圈？

我们先来看一段小编街采的视频

看完你就知道了

听完同学们的倡议

大家都知道今天是什么日子了吗？

没错

今天是第32个

世界无烟日

相信很多人在劝阻他人吸烟的时候，都遇到过这种情况：

还空气一片清新，请丢掉手中的香烟！

我抽我的，得病是我自己的事！跟你有什么关系？

但是

吸烟真的只会伤害自己的身体健康吗？

二手烟

跟小编一起了解一下

先来看一组数据

可以发现二手烟在公共场合暴露情况的严重。并且我们大众对公共场所吸烟甚至是二手烟问题的了解状况还是比较浅显与被动的。很少有人真正了解相关的禁烟条例以及举报方法，即使了解，更少有人真正敢于向“二手烟”说“不”。

那些对二手烟的误解

其实我们常说的二手烟(SHS)是被动吸烟的俗称，也就是指非自愿吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。

只有从吸烟者嘴里吐出来的“圈圈”才是二手烟？

NO，它实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为侧流烟。但不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟。

吸烟对人体的危害只有肺癌？

NO，烟雾中含有各种各样的物质，有调查称甚至可以超过4000种，其对人体的危害也各不相同，并不止影响呼吸系统。例如：

烟碱，大量吸入会抑制中枢神经系统, 甚至使心脏麻痹而导致死亡，还会破坏人体吸收的维生素C, 从而减弱人体的免疫功能。

3, 4-苯并芘，可使呼吸道受到刺激, 而活化后可与DNA中的嘌呤相结合, 引起细胞变异, 从而发生癌瘤。

烟焦油，其微粒聚集在支气管壁上和肺泡中, 在其中3, 4-苯并芘的长期作用下, 极易引发肺癌。

氰化氢，香烟中含量为工业安全含量的160倍，氰化物急性中毒主要表现呼吸困难、惊厥和麻痹。慢性中毒的主要表现为:神经衰弱综合征。

CO，是一种血液神经毒物, 经肺泡进入血循环后，不仅减少了血细胞的携氧能力, 而且抑制氧合血红蛋白对氧的释放, 引起血液缺氧。

还有很多......

二手烟危害更大吗？

YES,临床调查分析, 未被吸烟者吸入的烟雾（即二手烟）中, 有害物质的浓度比吸入部分的浓度更高。被动吸烟者患肺癌的比率是正常人的2.0~3.5倍。

禁烟条例知多少

实际上针对愈演愈烈的二手烟吸入问题，为了更好的普及全民健康，国家也早拿出了应对措施。早在2010年上海最先开始出台了禁烟条例，而后卫生部印发的新版《公共场所卫生管理条例实施细则》中正式规定，室内公共场所禁止吸烟。

细则规定，公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志。室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。公共场所不得设置自动售烟机。公共场所经营者应当开展吸烟危害健康的宣传，并配备专（兼）职人员对吸烟者进行劝阻。

公共场所经营者对发生的危害健康事故未立即采取处置措施，导致危害扩大，或者隐瞒、缓报、谎报的，将被处以5000元以上3万元以下罚款；情节严重的，可以依法责令停业整顿，直至吊销卫生许可证。构成犯罪的，依法追究刑事责任。

也就是说，当我们在公共场合遇到吸烟者引起极度不适的时候，就可以找寻该公共场所的经营方，让其采取处理措施，倘若经营方并没有及时进行劝阻和制止，将被处以罚款甚至吊销执照。

与二手烟Say Goodbye，我们需要你

今天是世界卫生组织发起的第32个世界无烟日。而早在1987年世界卫生组织就开始了对吸烟的关注，并且设置在国际儿童节的前一天，也是寄予了希望下一代免受烟草危害的愿望，因为将烟草扼杀在“摇篮”里，才是“无烟”的根本方法。

也许看完这篇推送的你，对于二手烟的了解又多了一些，所以对于我们自身而言，只有不断地向身边的吸烟的朋友普及禁烟知识，让他们意识到吸烟对于自己及身边人的危害，才能让他们愿意身体力行去维护我们共同生存的环境，甚至为下一代留下一个良好的生活环境。

希望大家从自身做起，开始戒烟，拒绝二手烟，为自己，为家人，为身边的每一个人。

参考文献：

[1]倪冰莹,姜垣,王燕玲,常春,肖琳.我国部分省份二手烟暴露及其影响因素研究[J].中国慢性病预防与制,2019,27(04):272-275.

[2]李丁梅.烟草中的化学成分及临床研究[J].职业与健康,2006(11):816-817.

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北京中医药大学党委宣传部出品

编辑｜李嘉琪

摄影｜马金辰 王雪莹 符昭君

采访｜吴念 杜江楠 贾茜麟 刘晓芳

视频剪辑｜奥利奥

排版｜王尽美

图片来源｜@人民日报

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